Christelle Hide
Coach & Thérapeute centrée sur la personne
Vivez en harmonie et reprenez du pouvoir d’agir positivement sur votre vie
Vivez en harmonie et reprenez du pouvoir d’agir positivement sur votre vie
Thérapeute, Coach et Formatrice certifiée, installée à Plan-de-Cuques, je reçois en cabinet pour vous aider à :
- Vous libérer des problèmes qui embarrassent votre vie
- Dépasser vos difficultés relationnelles
- Mieux vous connaître et vous apprécier pour gagner en confiance
- Retrouver sens, dynamisme, motivation et énergie
- Reprendre du pouvoir d’agir avec vos propres savoirs de vie dans le sens de vos besoins, de vos aspirations et de vos valeurs.
Ma vie n’ayant de sens que dans la relation d’aide et la mise en valeurs de compétences, je me suis formée à des approches centrées sur la personne et son identité pour vous aider à vivre en harmonie avec vous-même et les autres.
L’accompagnement
Mon approche
J’utilise principalement deux approches humanistes, concrètes et très efficaces : la Communication Non violente et l’Approche Narrative.
Je les mets en complémentarité en fonction du besoin de chaque personne au sein d’un plan d’accompagnement validé ensemble.
Au cours de mon expérience, j’ai également développé une expertise reconnue sur la motivation et la gestion des émotions.
Je complète ma pratique en incluant des outils ayant fait leur preuve en termes de bien-être et de relaxation : cohérence cardiaque, méditation guidée du souffle et pleine conscience.
Déroulement
Je vous reçois en consultation « classique », formation, atelier, groupes de parole ou d’échange de pratiques.
En consultation classique :
- Chaque séance est structurée autour d’une conversation et dure une heure trente environ
- Vous et moi formons une équipe pour vous aider à progresser
Honoraires:
Séance individuelle : 60€
Séance de couple, famille : 80€
COVID : En raison du contexte sanitaire, toutes les consultations se dérouleront par téléphone ou en Visio (Zoom, Skype, Whatsapp).
Partenariats & Éthique de travail
Ma démarche est holistique. J’ai noué des partenariats avec des intervenants sérieux et attentifs afin de vous orienter si nécessaire : médecins, kinésithérapeutes, ostéopathes DE…
La relation de confiance mutuelle est essentielle à l’efficacité de votre suivi. Aussi, je suis désireuse de créer avec vous un espace de parole bienveillant et vous garantir le respect de valeurs fondamentales à l’exercice de ma pratique : confidentialité, non jugement, respect de votre rythme et autonomie.
Aucune technique ne se substitue, ni ne vous dispense de poursuivre un traitement médical prescrit par un médecin.